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解渴茶


坐月子期的解渴妙方  ~ 讓坐月子期間保持愉快好心情

媽媽在坐月子期間容易感到口渴，但是坐月子又有不能喝水的禁忌，這時媽媽就可以解渴茶來作為水的最佳代替品，不僅可以避免觸犯禁忌，還可以生津止渴、退火、降火氣。

飲用時機：產後第15天開始飲用

喝法：

1.飲用時?熱，小口取用，含於口中，左右漱口兩次再緩緩吞下。

2.每日早上加熱一天的量倒入保溫瓶內，慢慢喝完即可；一天份量需分多次飲用，每次約60cc。